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3月の海の底

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単なる普通の日記です…。

ショウガ紅茶

今年の冬は、私のひどい冷え性を何とかしようと思ってあれこれと冷え対策を頑張ったので、私のしつこい冷え性も随分と良くなりました。
少なくとも手足の末端の冷え性はかなり解消された感じです。
毎日のようにダイエット効果が高いショウガ紅茶を飲んだ甲斐がありました♪
それに、ショウガ入りのダイエットスムージーもかなり効果があったと思います。
ダイエットスムージーって普通は身体を冷やしてしまうものなんですが、私の作るダイエットスムージーは、ショウガを入れるのでポッカポカに温まるんですよ。

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by mahi58 | 2014-04-13 03:49